近日，发表在《Current Biology》上的一项最新研究中，来自英国萨里大学的研究团队发现，人体每日的血糖节律可能不仅受到进餐时间的影响，还会受到进餐量的影响。

在这项新研究中，研究人员招募了24名男性参与者进行了一项为期8天的实验室研究。参与者遵循严格的进食和睡眠时间表，并暴露在明暗循环的环境中。在6天的时间里，12名参与者在清醒的时候每小时进食少量食物，另一组参与者在每天醒后7.5小时和14.5小时进食两顿饱餐。6天后，所有参与者在37小时内均每小时进食少量食物。

通过分析研究前6天的结果，研究人员发现，每小时进食少量食物的参与者醒来后葡萄糖水平升高，并在一天中都保持较高的水平，直到最后一餐后开始下降；但在每日饱餐两顿的另一组参与者中，醒来后葡萄糖水平也出现类似的上升，但在第一餐进食之前葡萄糖水平逐渐下降。

在最后的37个小时中，当两组参与者每小时进食同样少量的食物时，所有参与者在醒来时都表现出葡萄糖水平上升。然而，那些之前每小时进食少量食物的参与者葡萄糖水平继续上升，而接受每日两顿饱餐的参与者在预期的饱餐之前，葡萄糖水平开始下降。

注：此研究成果摘自《Current Biology》，文章内容不代表本网站观点和立场，仅供参考。